Variações da Líbido Feminina Durante a Gestação

A gestação é um período de intensas mudanças físicas e emocionais, que afetam diretamente a sexualidade da mulher. A libido, ou desejo sexual, pode variar significativamente ao longo dos três trimestres da gravidez, influenciada por uma combinação de fatores hormonais, físicos e emocionais.

Primeiro Trimestre
Durante o primeiro trimestre, aproximadamente 80% das mulheres experimentam uma diminuição da libido. Esse fenômeno está associado ao aumento da progesterona, hormônio que, ao atingir seu pico, pode reduzir o desejo sexual. Nesse período, a mulher tende a se sentir mais introspectiva, refletindo o processo de desenvolvimento inicial do bebê. A sensibilidade aumentada dos seios, a ocorrência de náuseas e a maior frequência urinária, devido à pressão do útero em crescimento sobre a bexiga, somam-se ao cansaço e sonolência provocados pela dilatação vascular, podendo contribuir para o esfriamento das relações sexuais.

Segundo Trimestre
O segundo trimestre traz um aumento de disposição e energia para muitas mulheres, impulsionado pelo hormônio do crescimento (GH), que acelera o metabolismo celular e reidrata os tecidos, revitalizando assim a libido. A sensibilidade vaginal é intensificada pela maior vascularização da região, enquanto a melhoria da autoestima, devido ao afastamento das incertezas iniciais da gestação, contribui positivamente para o desejo sexual. Náuseas e a frequência urinária elevada, típicas do primeiro trimestre, tendem a normalizar, favorecendo a retomada da atividade sexual.

Terceiro Trimestre
O avanço da gravidez e o aumento considerável do volume abdominal no terceiro trimestre podem gerar ansiedade em relação ao parto iminente. Nesta fase, a lubrificação vaginal pode diminuir, o que, segundo a sexóloga Laura Muller, pode ser mitigado com o uso de lubrificantes à base de água e a escolha de posições sexuais mais confortáveis. Se a penetração se tornar desconfortável, é aconselhável explorar outras formas de intimidade e prazer, como o sexo oral, a masturbação e variadas formas de carícias, garantindo assim uma experiência sexual satisfatória e segura.

A compreensão dessas variações é crucial para casais que desejam manter uma vida sexual ativa e satisfatória durante a gravidez, respeitando sempre os limites e necessidades da mulher neste período tão especial e transformador.